机制学院开展“趣味心理，体验快乐”趣味主题活动

为减轻同学们的日常学习压力缓解紧张心情，提高学生个人心理素质，引导学生发现并体验成长的快乐，机制学院学生会于2024年11月6日下午在跳马校区第三教学楼305教室开展了“趣味心理，体验快乐”趣味主题活动。

活动伊始，主持人热情的向大家介绍本次趣味运动活动的基本流程。首先在“情绪气球”游戏中，大家纷纷敞开心扉，分享自己心中的种种烦恼与压力，例如“工作学习无法很好地协调”“每天时间不够用”等等。接着，她们将这些负面情绪象征性地注入气球之中，随着一脚用力踩下，气球瞬间爆裂，仿佛也将那些积压已久的重担一并释放。在这一连串气球爆裂的声响中，大家不仅感受到压力骤减，心情也随之变得轻松愉悦，每个人似乎都在这个游戏里找到了自己的快乐。接下来在“一二三看这边”游戏中，主持人把现场同学们分为三组进行PK，让同学们感受到了团队合作的力量，提升团队协作能力。同学们积极参与，现场气氛活跃，快乐的笑容洋溢在每位同学的脸上，每位同学都体会到了本次活动健康生活、快乐学习的理念宗旨。

通过本次““趣味心理，体验快乐”趣味主题活动，让同学们为自身的健康发展注入正能量，提升学生心理健康素质，促进学生健康发展，营造良好的心理健康教育氛围。

（机制学院 谭亚欧 廖雪冰 供稿 唐倩 审稿）